Каждая невеста начинает с особым пристрастием относиться к своей внешности приблизительно за неделю до свадьбы. Для того чтобы выглядеть хорошо, молодо, а главное убрать с лица усталость, необходимо позаботиться о своей коже и об организме в целом.
Каждый день, и делать это необходимо не только за неделю до свадьбы, нужно проводить очищающие процедуры, после которых протирать лицо питательным кремом. Для того чтобы избавиться от мелких морщинок, на время питательный крем можно заменить на увлажняющий.
Если под глазами появились мешки и темные круги, то это явно свидетельствует о том, что вы мало спите и слишком себя загружаете. Для того чтобы избавиться от симптомов переутомления, нужно использовать ортопедическую подушку, спать на которой придется на спине, но это поможет нормализовать кровоснабжение всего организма.
Причиной отеков может стать чрезмерное употребление жидкости. Чтобы выглядеть хорошо, за неделю до свадьбы придется ограничить прием воды за 2-3 часа до сна.
Избавьте себя от черного чая и кофе. Эти напитки оказывают негативное влияние не только на кожу, но и способствуют развитию заболеваний печени, мешают нормальной циркуляции крови. Все это можно заменить зеленым чаем, который рекомендуется пить за 15 минут до приема пищи с утра.
В свадебное утро, когда все носятся сломя голову, суетятся и судорожно вспоминают все ли они сделали, невесте лучше всего прилечь минут на 15, приложив к векам по ломтику огурца или картофеля. Это необходимо не только для того, чтобы привести в порядок кожу, но и для того, чтобы расслабиться, успокоиться и не нервничать.
И еще, совет для тех, кто хочет сбросить пару килограммов перед торжеством. Если вы действительно этого хотите, то начинать похудание нужно не позже чем за месяц, иначе последствия процесса могут стать непредсказуемыми. Для того чтобы и диеты были эффективными, их результат нужно закреплять упражнениями. Лучше всего заняться спортом, тем, который вам больше всего по душе.
Особенно вредоносен стресс, сказывающийся на состоянии кожи крайне негативно. Это связано с тем, что во время стресса человек напряжен, напряжены его мышцы, в том числе и мышцы лица, а это в свою очередь истощает кожу. Поэтому всеми возможными способами накануне свадьбы нужно гнать плохое настроение.
