Обладательницы проблемной кожи задумываются, как быстро избавиться от прыщей, и обрести красоту. Предварительно нужно разобраться, из-за чего у вас появляются прыщи, и если они занимают значительную площадь, не проходят, а кожа постоянно болит, необходимо посетить врача-дерматолога, поскольку решить проблему самостоятельно в данной ситуации вряд ли удастся. Если будет поставлен диагноз «акне», представляющий собой воспаление кожных желез, нужно пройти специализированный курс лечения.
В ситуации, когда прыщи возникают на коже не постоянно, и проблема носит только косметологический характер, можно попытаться избавиться от прыщей собственными силами. Первоначально следует наладить полноценный уход за кожей лица, причем для этого не требуется владеть особыми премудростями. Подойдут известные принципы ухода, включающие питание, увлажнение и очищение. Следует только подобрать рецепты ухода согласно типу кожи, которые касаются и момента выбора масок для лица. Они не только помогут избавиться от прыщей, но и окажут дополнительное положительное воздействие при снятии воспаления.
Нередко в момент обсуждения проблемы лечения прыщей можно услышать о пользе регулярного многократного умывания. Однако подобный подход непрофессиональный, поскольку прыщи возникают из-за чрезмерной выработки жиров сальными железами. Естественные кожные жиры вырабатываются специально для увлажнения кожи и ее максимальной защиты, а при слишком частом умывании продукция сальных желез еще более увеличивается. Поэтому в такой ситуации количество жира только увеличивается, а потому могут появиться новые прыщи.
Сейчас считается, что умываться необходимо 2-3 раза за сутки, причем рекомендуется использовать очистительные специальные средства. То же касается и тематики пилинга, поскольку в частом выполнении глубокой очистки кожных покровов просто нет необходимости. Мелкие частички абразивов только значительно раздражают кожу, поэтому забыть о прыщах становится довольно сложно, а косметологи советуют пользоваться мягкими гелевыми средствами.
Во время лечение прыщей нужно изменить свое питание, навсегда забыв о чипсах, кока-коле и лимонаде, кофе и пищи быстрого приготовления. Такая еда способствует появлению новых прыщей, и в случае ее потребления решить проблему будет достаточно сложно. Постоянными продуктами должны стать зеленый чай и соя, разнообразные каши, овощи и зелень, фрукты. Такая диета позволит бороться с прыщами, а также немного похудеть, добиваясь стройности фигуры, а от неправильного питания в организме происходит брожение, стимулирующее воздействие воспалительных процессов.
Статья подготовлена http://www.linline-clinic.ru
