С наступлением холодов и морозов желание выходить из дому даже по важным делам сводится к нулю. Куда лучше укутаться в плед на диване, включить хороший фильм и поедать сладости. Такое положение дел считается вполне нормальным с точки зрения законов природы, но отнюдь не полезным для вашей фигуры.
Чтобы сберечь стройный силуэт и не стать больше на пару килограммов, необходимо руководствоваться определенными правилами питания.
Ускоряем обмен веществ
Как известно, человеческий организм в разных ситуациях работает по-разному. К примеру, как только нам становится холодно, он переходит в режим энергосбережения. Обмен веществ замедляется, утолщается подкожно-жировая прослойка, при этом основная масса калорий, которая поступает к нам с пищей, откладывается.
Отсюда вывод – голодать зимой непозволительно. Основная цель в этот период заключается в том, чтобы поддерживать обменные процессы на летнем уровне. В данном случае отличным помощником станет переход на дробное питание, а также включение в рацион особых препаратов, позволяющих ускорить метаболизм.
Препараты линии «Турбослим» давно зарекомендовали себя как прекрасное дополнение к основному питанию, с помощью которого можно поддерживать организм в форме и при этом не чувствовать дискомфорта. Для ускорения обмена веществ в мировой практике принято использовать такие вещества, как L-карнитин и кислоту альфа-липоевую. Именно эта комбинация содержится в препарате «Турбослим Альфа». Витаминоподобный комплекс должен постоянно присутствовать в человеческом организме, иначе эффективное расщепление жиров станет попросту невозможным. Набирание лишнего веса происходит именно из-за того, что организму не хватает этих веществ. Повысить общий эффект помогают витамины группы В, которые тоже входят в состав препарата от «Турбослим». Специалисты рекомендуют начинать прием таблеток с начала первых заморозков. Активные вещества ускорят ваш метаболизм и позволят перерабатывать жиры в энергию. Нужно добавить, что, кроме вышеописанного эффекта, вас ожидает еще и приятный сюрприз: кислота альфа-липоевая, которая входит в состав средства, способствует удалению пигментных пятен и разглаживанию морщин.
Когда за окном снег и дороги заметает вьюга, нам хочется согреть себя чем-то сладким, теплым, вкусным и необычайно ароматным. Под такое описание прекрасно подходит капучино с пряностями, сливками и пенкой. Но приходится вспоминать о калориях, которых в данном напитке немало…
Не желаете капучино?
Когда за окном снег и дороги заметает вьюга, нам хочется согреть себя чем-то сладким, теплым, вкусным и необычайно ароматным. Под такое описание прекрасно подходит капучино с пряностями, сливками и пенкой. Но приходится вспоминать о калориях, которых в данном напитке немало…К счастью, существует состав, который позволяет не только не навредить, но и способствует похудению! Речь идет о кофе капучино от «Турбослим». Данный напиток считается одним из наиболее низкокалорийных. В нем почти в три раза меньше калорий, чем в обычном кофе, в одной порции содержится лишь 42 килокалории, а изысканный и нежный вкус даст фору любому стандартному капучино. Добавим также, что напиток содержит в своем составе мощный жиросжигающий комплекс: кофеин, таурин, хром, имбирь, L-карнитин. При этом можно забыть о слабительном эффекте!
Всем, кто не представляет свою жизнь без классического черного кофе, предлагаем попробовать «Кофе Турбослим», который способствует снижению аппетита и обладает очищающим действием. Оба вида кофе можно найти в любой аптеке.
Чай в зимнюю стужу
Медики и диетологи не забыли и о любителях чая, подготовив специальный чай для похудения «Турбослим». Этот необычный напиток выводит излишнюю жидкость из организма, позволяет контролировать аппетит и избавляться от токсинов.
| Рольфинг | ||
|
||
| Маски для лица | ||
|
||
| Свадебный маникюр | ||
|
||
| Похудеть за неделю до свадьбы | ||
|
||
| Диета Кэтрин Зеты-Джонс | ||
|
||
