Начинать антицеллюлитный массаж следует не только для лечения, но и в целях профилактики целлюлита. Такая процедура избавит вас от жировых ямочек, улучшит тонус кожи, обеспечит отличный лимфодренажный эффект. Помимо этого в вашем организме увеличится выработка эластина и коллагена, которые направлены на продление молодости.
Начиная процедуры антицеллюлитного массажа, вы помогаете своему организму восстановить микроциркуляцию в проблемной области. После окончания сеансов он сам будет способен вести борьбу с токсинами, шлаками, легко избавляя от них организм. Если вы наряду с антицеллюлитным массажем посещаете сеансы и расслабляющего массажа, то постарайтесь их не сочетать, так как они направлены на разные эффекты.
Если целлюлит у вас имеет легкую степень, а желание идти в салон отсутствует, то сеанс антицеллюлитного массажа вы можете сделать и дома. Для этой цели вам понадобиться специальная щетка. Если антицеллюлитный массаж вы будете делать в первый раз, то вам необходима щетка с мягкой щетиной, в будущем вы можете заменить ее более жестким вариантом. Начинать массаж лучше всего после того, как вы выйдете из душа или ванной, так как организм будет разогрет, а, значит, жир более податлив. Для начала похлопайте и круговыми движениями разотрите кожу, после этого можно начинать процедуры со щеткой. Работайте щеткой плавно, двигаясь по кругу. По времени такая процедура должна длиться 5-10 минут, не более, так как на коже может появиться раздражение или покраснение.
