Свадьба и стресс. Свадебные советы, свадебные советы молодоженам, свадебные советы для родителей
Все для свадьбы Главная  |  Реклама  |  Регистрация  |  Личный кабинет  |  Форум  |  Обратная связь 
Свадебные салоныСвадебный кортежСвадебные фотоСвадебное видео
Салоны красотыЮвелирные изделияСвадебный банкетРазвлечение гостей
ПрочееФейерверкСвадебное путешествиеЦветы
Брачный договорИнтернетСвадебные агентстваСвадебные подарки

Свадебные статьи
Свадебные традиции
Свадебные советы
Поздравления со свадьбой
Свадебные тосты
Подарки на свадьбу
Свадебные песни
Цветы на свадьбе
Сценарий свадьбы
Свадебная кухня
Свадебный наряд
Годовщина свадьбы
Свадебные шутки
Поцелуй
Выкуп невесты
Свадебные игры
Свадебный банкет
Свадебные анекдоты
Свадьбы народов мира
Мальчишник и девичник
Флирт
Как сделать предложение
Семейная психология
Свадьба в Москве
Поздравления к 8 марта
Новый год
Первая брачная ночь
Экстремальные свадьбы
Свадебный стол
Брак и закон
Тамада
Оформление свадеб
Свадебный этикет
Организация свадьбы
Букет невесты
Помощник невесты
Институт брака
Свадьба и Фен-шуй
Время для свадьбы
В ожидании свадьбы
Что после свадьбы
Свадебная астрология
Свадебные приметы
Свадебная магия
Интимные стрижки
Значение фамилий
Имена
Сексуальный гороскоп
Русская свадьба
Свадебные песни MP3
Загсы Москвы

Новое на портале
Салон красоты "Ве
Позитиff - event-агент
Валентина - Ведущая (Т

Галереи
Свадебные платья
Костюмы
Свадебные автомобили
Свадебные прически
Свадебные букеты
Свадебная обувь

Это интересно
Чек-ліст для нареченої. Як...Косметические средства Chr...Свадебная мода 2012 года: ...Солнцезащитные очки — боль...


Свадебные советы > Свадьба и стресс

Свадьба и стресс




 Иногда в потоке суматошных дней, предшествующих самой свадьбе, бывают моменты, когда кажется, что сил больше нет. Именно в эти моменты необходимо сделать передышку, расслабиться и постараться хотя бы некоторое время не думать ни о чем.
Не стоит уделять внимание только лишь  свадебным проблемам, их решение необходимо чередовать с обычными повседневными делами.
Не стоит отмахиваться от тех сигналов, которые подает ваше тело, это может быть что угодно - расстройство сна или аппетита. Если такие симптомы появляются, это верный признак переутомления, сделать передышку просто необходимо.
Еда
Не стоит забывать и о том, чем приходится питаться. Еда обязательно должна быть полноценной и здоровой. Например, для того, чтобы не испытывать никакого дискомфорта, питаться нужно 3 раза в день, причем в рацион должны входить фрукты, овощи и углеводы, белки в виде мяса, жиры - растительное масло.
Движение
Чтобы чувствовать себя комфортно, необходимо 3 раза в неделю выделить время для спортивных мероприятий. Это не обязательно должно быть что-то определенное, спорт в первую очередь должен нравиться. Это может быть обычный бег, или велосипедные прогулки, плавание, теннис, аэробика и т.д. К тому же пешие прогулки способствуют не меньше бега снижению стресса.
Сон
Не стоит пренебрегать и сном, это основной источник энергии и новых сил. Если вы с утра не чувствуете себя отдохнувшим, то это также может свидетельствовать о переутомлении. Не стоит лишать свой организм сна, даже если для того, чтобы выспаться нужно не меньше 10 часов.
Юмор
Если предсвадебная суета полна проблем, то легкий способ с ними справится или пережить - это юмор. Если свои неудачи переживать с юмором, то это поможет научиться с легкостью их преодолевать.
Свидания
Если вы решили пожениться и подготовка к свадьбе в самом разгаре, это не повод забывать о любимых, не жалейте времени на то, чтобы побыть вдвоем - домашний ужин, прогулка по скверу или приятные беседы в маленьком кафе помогут в обретении гармонии.
Подарки
Не стоит забывать и о себе, попытайтесь расслабиться, сделав себе подарок. Для будущих жен не будет лишним посетить салон красоты, это поможет не только привести себя в порядок, но и расслабится, найти душевное равновесие.
 




Свадебные проблемы
Свадебные проблемы Есть известная шутка, что длительность семейной жизни обратно пропорциональна расходам на свадьбу. В этой шутке есть существенная доля правды! Если на свадебное торжество затрачены огромные суммы (которые потом выплачивают не один и не два года), то такие расходы буквально обязывают молодых жить вместе: мол, зря, что ли, деньги тратили?
Как правильно выбрать свадебного оператора
Как правильно выбрать свадебного оператора      Красивая свадебная видеосъемка – это не просто репортаж о значимом для молодоженов событии. Это запечатленное на пленке начало истории семьи. Возможности все переснять уже не будет. Директор московской видеостудии AVP Андрей Невский рассказал о том, как создаются качественные свадебные фильмы и что такое профессиональная видеосъемка.
Первый танец молодых
Первый танец молодых Первым танцем жениха и невесты открывается "свадебный бал".
Как внести индивидуальность в Ваше свадебное торжество
Как внести индивидуальность в Ваше свадебное торжество Задайте определённую цветовую гамму всему свадебному дню. Фаворитами свадеб, конечно же, являются - белый, золотой, розовый, серебристый. Используйте их для цветочных композиций, оформление столов и зала, где пройдёт приём, свадебных приглашений и свадебных нарядов.
Подготовка свадебного торжества: готовь сани летом...
Подготовка свадебного торжества: готовь сани летом... Народная мудрость гласит, что всё надо делать в своё время. Вот и мы на первых страницах нашего журнала хотим рассказать будущим молодожёнам о том, как шаг за шагом нужно начинать подготовку к своей свадьбе.



Фильтр каталога
Группа:

Регион:


Поиск по сайту



Наши друзья
Узнайте цены на Кредитный калькулятор.

      Свадебный информационно-развлекательный портал Свадьба Net Ru   Женский портал, женских каталог, все для женщин!   Rambler's Top100