Оснащение велосипеда должно позволить вам справиться с мелкими дорожными авариями, например подкачать колесо или отрегулировать руль.
Рюкзак пешего туриста по весу может достигать 25— 45 кг, поэтому необходимо хорошо продумать свое снаряжение, а также правильно выбрать и упаковать рюкзак.
При всем разнообразии рюкзаков самых различных размеров, форм, функциональной предназначенности самыми распространенными являются рюкзаки из брезентовой ткани с широкими и мягкими лямками и большими накладными карманами для мелких вещей. Это наилучший вариант для тех, кто любит иметь под рукой все необходимое, и при этом стоят они не очень дорого.
В последнее время наиболее популярными являются «анатомические» рюкзаки. Они больше обычных, отличаются хорошей степенью прилегания к телу и удобными лямками, которые перераспределяют вес рюкзака на грудь и бедра. Кроме того, на широких лямках располагаются дополнительные кармашки для мелких вещей. В такой рюкзак легко поместится все необходимое. И нести его вам будет гораздо легче и удобнее. Если вы заядлый пеший турист, иметь такой рюкзак просто необходимо.
Помните главные правила укладывания рюкзака: на дно кладутся тяжелые вещи (например, консервы), к спине — мягкие (теплые) вещи, сверху — объемные (одеяла). Лямки должны быть достаточно широкими и мягкими. Не надевайте рюкзак на голые плечи, иначе натрете мозоли в первые десять мин путешествия.
Для пеших походов важно правильно подобрать обувь — она не должна жать или натирать стопы. Обратите внимание на подошву: в обуви с тонкой подошвой ноги быстро сбиваются о твердую землю и кочки. В этом случае нужны толстые стельки и шерстяные носки. Правилом для вас должна стать привычка брать в поход только ту обувь, в которой вы уверены, — она уже опробована, хорошо разношена, ничем не беспокоит. Все же на всякий случай не забывайте о пластыре.
Головной убор должен защищать от солнечных ударов, поэтому предпочтительнее выбрать убор из достаточно светлой и легкой ткани. Скорость передвижения выбираете, ориентируясь на самого младшего и наименее выносливого участника вашей группы. Для этого его необходимо пустить вперед.
Для пешего путешествия обязательно подробно разработайте маршрут, наметьте длительность переходов, время привалов. Старайтесь реально оценивать свои силы: не забывайте, что за плечами у вас довольно увесистый рюкзак. В походе очень важно, где и как разбит бивак, т. е. то место, где вы со своими друзьями будете отдыхать, питаться, ночевать, готовиться к продолжению пути. Это укрытие от непогоды, костер, очаг, центр общения и планирования предстоящего пути. Здесь же, кроме отдыха и принятия пищи, ремонтируют одежду и снаряжение, наблюдают за природой, ведут записи. (В записках обычно отображают маршрут, описания стоянки и окрестностей, погоду, делают различные зарисовки.) Кроме того, развлекаются, собирают грибы, ловят рыбу, знакомятся с окружающей местностью и просто гуляют.
По продолжительности разделяют малые привалы (в перерывах между ходками для отдыха, переодевания, ремонта), обеденные привалы, ночлеги, дневки. В однодневных походах лучше устраивать лишь малые и обеденные привалы. Если вы хотите организовать более продолжительный поход, то вам не обойтись без ночевок, а для этого необходимо устроить лагерь. После интенсивного движения на биваках устраивают дневки, когда отдыхают и не двигаются дальше по маршруту. Организация привала подразумевает правильный и грамотный выбор места, хорошую подготовку площадки, разумное распределение работ (установка палаток, заготовка дров, разведение костра) и, самое основное, обеспечение безопасности вашей стоянки от стихийных сил природы (дождь, град и другие виды непогоды), животных, если вы находитесь в лесу, и опасностей, создаваемых самим человеком.
Рюкзак пешего туриста по весу может достигать 25— 45 кг, поэтому необходимо хорошо продумать свое снаряжение, а также правильно выбрать и упаковать рюкзак.
При всем разнообразии рюкзаков самых различных размеров, форм, функциональной предназначенности самыми распространенными являются рюкзаки из брезентовой ткани с широкими и мягкими лямками и большими накладными карманами для мелких вещей. Это наилучший вариант для тех, кто любит иметь под рукой все необходимое, и при этом стоят они не очень дорого.
В последнее время наиболее популярными являются «анатомические» рюкзаки. Они больше обычных, отличаются хорошей степенью прилегания к телу и удобными лямками, которые перераспределяют вес рюкзака на грудь и бедра. Кроме того, на широких лямках располагаются дополнительные кармашки для мелких вещей. В такой рюкзак легко поместится все необходимое. И нести его вам будет гораздо легче и удобнее. Если вы заядлый пеший турист, иметь такой рюкзак просто необходимо.
Помните главные правила укладывания рюкзака: на дно кладутся тяжелые вещи (например, консервы), к спине — мягкие (теплые) вещи, сверху — объемные (одеяла). Лямки должны быть достаточно широкими и мягкими. Не надевайте рюкзак на голые плечи, иначе натрете мозоли в первые десять мин путешествия.
Для пеших походов важно правильно подобрать обувь — она не должна жать или натирать стопы. Обратите внимание на подошву: в обуви с тонкой подошвой ноги быстро сбиваются о твердую землю и кочки. В этом случае нужны толстые стельки и шерстяные носки. Правилом для вас должна стать привычка брать в поход только ту обувь, в которой вы уверены, — она уже опробована, хорошо разношена, ничем не беспокоит. Все же на всякий случай не забывайте о пластыре.
Головной убор должен защищать от солнечных ударов, поэтому предпочтительнее выбрать убор из достаточно светлой и легкой ткани. Скорость передвижения выбираете, ориентируясь на самого младшего и наименее выносливого участника вашей группы. Для этого его необходимо пустить вперед.
Для пешего путешествия обязательно подробно разработайте маршрут, наметьте длительность переходов, время привалов. Старайтесь реально оценивать свои силы: не забывайте, что за плечами у вас довольно увесистый рюкзак. В походе очень важно, где и как разбит бивак, т. е. то место, где вы со своими друзьями будете отдыхать, питаться, ночевать, готовиться к продолжению пути. Это укрытие от непогоды, костер, очаг, центр общения и планирования предстоящего пути. Здесь же, кроме отдыха и принятия пищи, ремонтируют одежду и снаряжение, наблюдают за природой, ведут записи. (В записках обычно отображают маршрут, описания стоянки и окрестностей, погоду, делают различные зарисовки.) Кроме того, развлекаются, собирают грибы, ловят рыбу, знакомятся с окружающей местностью и просто гуляют.
По продолжительности разделяют малые привалы (в перерывах между ходками для отдыха, переодевания, ремонта), обеденные привалы, ночлеги, дневки. В однодневных походах лучше устраивать лишь малые и обеденные привалы. Если вы хотите организовать более продолжительный поход, то вам не обойтись без ночевок, а для этого необходимо устроить лагерь. После интенсивного движения на биваках устраивают дневки, когда отдыхают и не двигаются дальше по маршруту. Организация привала подразумевает правильный и грамотный выбор места, хорошую подготовку площадки, разумное распределение работ (установка палаток, заготовка дров, разведение костра) и, самое основное, обеспечение безопасности вашей стоянки от стихийных сил природы (дождь, град и другие виды непогоды), животных, если вы находитесь в лесу, и опасностей, создаваемых самим человеком.
