Начиная с половины одиннадцатого утра солнце припекает уже очень сильно. Если это ваш первый поход на пляж в этом сезоне, пора собираться домой. Быстренько сбегаем в речку (в воду стоит заходить медленно, сперва побрызгать на перегревшуюся кожу водичкой, чтобы не заработать спазмы сосудов, мышц и прочие осложнения, не простудиться), поплаваем, поиграем, покувыркаемся и на берег — сохнуть. Сохнуть лучше всего стоя, размахивая руками или изображая памятник себе. В волейбол в это время играть не стоит, а то вспотеете и опять песком перемажетесь. Или слишком увлечетесь. К двенадцати вас уже не должно быть на пляже, причем лучше, если «цивильную» одежду вы наденете за его пределами, в тени деревьев, а собирать вещички и уходить с пляжа будете, закутавшись в парео, особенно прикрыв им плечи и спину. Иначе не избежать неровного одностороннего загара и «теней» одежды на коже.
Это, так сказать, первая серия, базовый девичник на пляже. Он хорош уже сам по себе. За ним через два-три дня последуют второй и третий, а продолжительность их можно увеличивать по мере привыкания кожи к ультрафиолету от рассвета до заката и еще прихватить романтический вечер. Конечно, не всегда есть возможность полностью освободить yf ро, но попытаться стоит. Главное — дозировать нагрузку на кожу и не забывать, что, когда двигаемся, мы стараемся повернуться к солнцу спиной, поэтому, играя в волейбол, надо периодически менять свое место в круге, подставляя солнцу и животик, а если много плаваете и строите замки, побольше лежите на коврике брюшком вверх, а спинкой вниз. Тогда загар будет ровным и красивым.
Девичник пляжно-дневной
У этого девичника — своя специфика. Днем на пляже столько народу, что вам вряд ли удастся побегать по кромке воды или поиграть с мячом, разве только в специально отведенном месте для волейбола. В воде копошится такое количество купальщиков всех возрастов, что она становится мутной и даже слегка страшной. Через нее уже не видно ни песочка, ни красивых камушков, ни трогательных крохотных мальков, облюбовавших мелководье, и за которыми так весело наблюдать утром, подкармливая их крошками от булки. Зато можно наблюдать за многочисленными ребятишками, играющими у кромки воды в песочек. Они не менее трогательные, и с ними можно поиграть в замки, скульптуры и даже организовать конкурсы на собственные призы. Днем игроков, которые с удовольствием присоединятся к вам в ваших начинаниях, намного больше, чем утром или вечером. Это время для тех, кто хочет знакомиться с единомышленниками и «охотиться».
В это время нежелательно загорать лежа, как и подставлять отдельные части своего тела солнцу более чем на 5 мин. подряд, так как это чревато ожогами. Кроме того, между ковриками будет бродить туда-сюда огромное количество отдыхающих, стряхивая со своих ног песок куда придется, в том числе и на вас. Музыка будет скорее всего громкая и очень бодрая.
Оптимальный способ хорошо провести время — много играть в водные игры и в волейбол, а загорать, сохнуть и греться стоя, в промежутках между ними. Вообще днем на пляж ходят не загорать, а купаться. Это время активного отдыха, в то время как утренний пляж расслабляет и вообще слегка дремотен. Даже в волейбол играют с разным темпом. Вряд ли вы пробудете на дневном пляже более двух часов (по крайней мере в первые три визита это не рекомендуется), а если продержитесь до пяти вечера, мероприятие плавно перейдет в вечерний пляж. Часть отдыхающих, особенно дети, уйдут, им на смену придут усталые наемные служащие, и на пляже станет свободнее и тише, тогда вы получите возможность перейти на более удобное для себя местечко. Теперь вам уже захочется покоя, и наступит время загорать лежа и играть в интеллектуальные игры, например в карты, ловить кожей последние косые лучи заходящего солнца. Эти два девичника посвящены в основном отдыху и оздоровлению организма, а также получению загара. Можно воспроизвести на пляже и целый спектакль. Например, можно провести для посетителей костюмированную игру. Конечно, веселиться вы будете в основном сами, но и прочие посетители наверняка поучаствуют. Можно устроить открытые соревнования во всех видах игр. Да здравствует благотворительность!
Это, так сказать, первая серия, базовый девичник на пляже. Он хорош уже сам по себе. За ним через два-три дня последуют второй и третий, а продолжительность их можно увеличивать по мере привыкания кожи к ультрафиолету от рассвета до заката и еще прихватить романтический вечер. Конечно, не всегда есть возможность полностью освободить yf ро, но попытаться стоит. Главное — дозировать нагрузку на кожу и не забывать, что, когда двигаемся, мы стараемся повернуться к солнцу спиной, поэтому, играя в волейбол, надо периодически менять свое место в круге, подставляя солнцу и животик, а если много плаваете и строите замки, побольше лежите на коврике брюшком вверх, а спинкой вниз. Тогда загар будет ровным и красивым.
Девичник пляжно-дневной
У этого девичника — своя специфика. Днем на пляже столько народу, что вам вряд ли удастся побегать по кромке воды или поиграть с мячом, разве только в специально отведенном месте для волейбола. В воде копошится такое количество купальщиков всех возрастов, что она становится мутной и даже слегка страшной. Через нее уже не видно ни песочка, ни красивых камушков, ни трогательных крохотных мальков, облюбовавших мелководье, и за которыми так весело наблюдать утром, подкармливая их крошками от булки. Зато можно наблюдать за многочисленными ребятишками, играющими у кромки воды в песочек. Они не менее трогательные, и с ними можно поиграть в замки, скульптуры и даже организовать конкурсы на собственные призы. Днем игроков, которые с удовольствием присоединятся к вам в ваших начинаниях, намного больше, чем утром или вечером. Это время для тех, кто хочет знакомиться с единомышленниками и «охотиться».
В это время нежелательно загорать лежа, как и подставлять отдельные части своего тела солнцу более чем на 5 мин. подряд, так как это чревато ожогами. Кроме того, между ковриками будет бродить туда-сюда огромное количество отдыхающих, стряхивая со своих ног песок куда придется, в том числе и на вас. Музыка будет скорее всего громкая и очень бодрая.
Оптимальный способ хорошо провести время — много играть в водные игры и в волейбол, а загорать, сохнуть и греться стоя, в промежутках между ними. Вообще днем на пляж ходят не загорать, а купаться. Это время активного отдыха, в то время как утренний пляж расслабляет и вообще слегка дремотен. Даже в волейбол играют с разным темпом. Вряд ли вы пробудете на дневном пляже более двух часов (по крайней мере в первые три визита это не рекомендуется), а если продержитесь до пяти вечера, мероприятие плавно перейдет в вечерний пляж. Часть отдыхающих, особенно дети, уйдут, им на смену придут усталые наемные служащие, и на пляже станет свободнее и тише, тогда вы получите возможность перейти на более удобное для себя местечко. Теперь вам уже захочется покоя, и наступит время загорать лежа и играть в интеллектуальные игры, например в карты, ловить кожей последние косые лучи заходящего солнца. Эти два девичника посвящены в основном отдыху и оздоровлению организма, а также получению загара. Можно воспроизвести на пляже и целый спектакль. Например, можно провести для посетителей костюмированную игру. Конечно, веселиться вы будете в основном сами, но и прочие посетители наверняка поучаствуют. Можно устроить открытые соревнования во всех видах игр. Да здравствует благотворительность!
